Верхнее показание артериального давления – самое важное из двух чисел, которые отображаются на тонометре. В этой статье мы разберемся, что означает этот показатель, зачем он нужен и какие факторы влияют на его изменение.

Статья:

Артериальное давление – это основной показатель работы сердечно-сосудистой системы. Оно зависит от многих факторов, включая состояние кровеносных сосудов, сердечного ритма, объема крови и многих других параметров. Общее давление в артериях состоит из двух значений: верхнего (систолического) и нижнего (диастолического). Именно верхнее показание является более важным при определении артериального давления.

Верхнее давление (систолическое) отражает максимальное давление крови, которое создается сердцем при сокращении мышц. В норме для здорового взрослого человека верхнее показание составляет 120 мм рт. ст. При этом давление может колебаться в течение дня, в зависимости от физической активности, эмоционального состояния, принятых препаратов и других факторов.

Одним из главных опасных последствий повышенного верхнего давления является развитие гипертонии. Это серьезное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, включая инсульт, инфаркт миокарда и другие заболевания. В связи с этим контроль верхнего показания давления является очень важным вопросом для всех, кто заботится о своем здоровье.

Как контролировать верхнее давление? Во-первых, необходимо регулярно измерять давление, используя тонометр. Во-вторых, необходимо следить за своим образом жизни и избегать факторов, которые могут влиять на давление, например, курение, употребление алкоголя, избыточный вес и нерегулярное питание. В-третьих, важно контролировать уровень холестерина и сахара в крови, что также может влиять на давление.

Вывод: верхнее показание давления является важным показателем работы сердечно-сосудистой системы. Контроль его значения является одним из ключевых моментов в заботе о своем здоровье. Необходимо регулярно измерять давление и следить за образом жизни, чтобы избегать факторов, которые могут повышать верхнее давление.